Silkaniras Blog

Neues von Silkanira

Meine Laufmotivation

1. Ziel:  Ich möchte beim Plänterwaldlauf am 13.12.2009 eine Zeit von 36 min laufen.

  • Das Ziel hab ich erreicht mit einer Nettozeit von 35:47 min

2. Ziel:  Den Avon-Lauf am 8. Mai 2010 möchte ich die 10 km in 60 min schaffen….

  • Das Ziel ist fast erreicht mit einer Zeit von 01:07:06

3. Ziel: Den Vattenfall-Lauf am 31.07.2010 möchte ich die 10 km in 65 min schaffen, wir wollen mal realistisch bleiben ….

  • Das Ziel ist erreicht mit einer Zeit von 01:04:09

Meine Vorsätze für 2013:
am 7.4. beim Halbmarathon ankommen
am 21.4. in Burg ne Gurke beim 10k-Rennen abholen 😉
in der letzten Mai-Woche bei der 5x5k Staffel mit meiner “Firma” den Vorstand schlagen (*)
am 27.7. 10km über den Ku’damm flitzen
am 10.8. eine von vielen Powerfrauen in Kölle sein
am 25.8. eine Runde in Steglitz laufen = einen Viertelmarathon

Silkaniras Blog läuft unter Wordpress 4.7.8
Anpassung und Design: Gabis Wordpress-Templates