Tagesarchive: 17. Mai 2012

You are your own gym

So langsam muss ich mal wieder was für meine Rückenschmerzen und mein Muskeltonus tun. Den Trainingsplan im Fitness-Studio trainiere ich seit Monaten nicht mehr und der motiviert mich auch nicht mehr. Angesteckt von Peters Elan was für die Muskulatur zu … Weiterlesen

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