Tagesarchive: 20. Juni 2009

Laufen ist gesund Teil 2

In dem Moment wo ich mich dem Buch gewidmet hatte, hatte es auch angefangen wie aus Eimern zu schütten. Also dacht ich mir, wartest du mal bis die Sonne wieder da ist und es ausreichend getrocknet hat. Dann bin ich … Weiterlesen

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Laufen ist gesund

Hallo Gemeinde, Ich bin am Donnerstag dann doch nicht mehr zum Kurs gegangen. Denn ich hatte ja auch noch Muskelkater vom Laufen am Dienstag. Der ist heute weg und deswegen werde ich den Trainingsauftrag von der Trainerin heute in Angriff … Weiterlesen

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